Fatma Müge Yücetürk - Salatalara, içeceklere ve yemekleri tat katan mutfakların vazgeçilmez lezzetlerinden limonun kabuğunun faydalarına inanamayacaksınız…
Bir iki damlası bile lezzet katan limonlar, sıkıldıtan sonra çöpe atılıyor. Ancak limonun içi kadar kabuklarının yararları da saymakla bitmiyor. Yoğun C vitamini içerdiği bilinen limon hastalıklardan koruyor ve vücuda bağışıklık kazandırıyor. Peki limon kabuğunun faydaları neler? Limon kabuğu nasıl kullanılır, ne işe yarar?
İşte limon kabuğunun bilinmeyen faydaları
- İçinde bulunan bioflavonoidler maddesi kemik sağlığını destekler,
- Kan şekeri seviyesini dengeler,
- Stres ve depresyonu önler,
- Lifli kabuk kısmı sindirimi kolaylaştırır, bağırsakları çalıştırır,
- Kalp sağlığını korumaya yardımcı olur,
- Kolesterol seviyesini dengeler
- Ağız ve diş sağlığını korur
- Vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur,
- Salgın hastalıklara karşı koruyucu kalkan görevi görür,
- Zayıflamayı destekler.