Metin Arolat 28 Mayıs 1972, İzmir de doğdu. Türkiye'de kariyerine şarkıcı ve yönetmenlik ile devam etti.
Türk Hava Yolları'nın logosunu tasarlayan kişi
Annesi Çerkes, babası banka müdürü ve İstanbul asıllıdır. Babası Türk Hava Yolları'nın logosunu tasarlayan kişidir. Babasının büyük dedesi Hasan İzzet Paşa, dedesi ise ünlü Türk şairi Ali Mümtaz Arolat'tır. Amcası gazeteci Osman Saffet Arolat, kuzeni ise mimar Emre Arolat'tır. İzmir Dokuz Eylül Üniversitesi İktisadi İdari Bilimler Fakültesi İşletme Bölümünden mezun oldu. Abisi Demir Arolat trafik kazasında hayatını kaybedince mezuniyetinin ardından yönetmen olmak ve müzik yapmak amacıyla İstanbul’a taşındı.
Chicago’da Illinois Üniversitesinde reklamcılık eğitimi aldı
İstanbul’da ilk olarak Osman Üstündağ’ın reklam ajansında yönetmen yardımcısı olarak iş hayatına başladı. Çalıştığı bir kısa film Cannes Film Festivali’nde Altın Aslan ödülünü aldı. Bir süreliğine Amerika’ya gidip Chicago’da Illinois Üniversitesinde reklamcılık eğitimi aldı. Daha sonra Türkiye'ye dönünce Tarkan'ın klip çekimlerini yapan ekipte çalışmaya başladı.
Müzik kariyerinde ise bilenen şarkılara imza attı. Onlardan bazıları; Dert Değil, Karavan, Psikoloji, Hata Bende, İzmir...
20 Eylül 2024 tarihinde, İstanbul'un Kadıköy ilçesinde sahnedeyken geçirdiği kalp krizi nedeniyle öldü.